روز آرامش از آرامش و کاهش استرس از طریق مدیتیشن و سایر تکنیک های آرامش حمایت می کند. مدیریت استرس نیاز به آرامش دارد که منجر به ذهنی شفاف تر و آرام تر می شود. آرامش همچنین باعث تمرکز بهتر می شود. شلوغی و شلوغی کارهای روزانه، بیشتر ما را در آستانه فرسودگی شغلی قرار می دهد و به نظر می رسد که هرگز زمان کافی برای استراحت و ریلکس شدن وجود ندارد. کسانی که برنامه شلوغی دارند، مشتاقانه منتظر روز آرامش هستند. روز آرامش در سال ۱۹۸۵ توسط شان مولر تأسیس شد. او در آن زمان فقط دانش آموز کلاس چهارم بود.
کتاب «سررسید محتوا ۱۴۰۲» به شما کمک میکند تا با اصول برنامهیزی سالانه برای تولید محتوا آشنا شوید و از محتواهای مناسبی برای افزایش فروش و تقویت ارتباط با مخاطبان خود استفاده کنید. جهت مشاهده فایل چکیده کتاب اینجا را کلیک کنید.
شما میتوانید این کتاب را با ۴۰ درصد تخفیف تهیه کنید؛ برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت کتاب میتوانید با شماره ۰۹۲۱۹۵۶۳۷۱۱ تماس بگیرید.