خواب یک عملکرد اساسی انسان است و به بدن ما کمک می کند تا انرژی روز بعد را بازیابی کند و ذهن ما را هوشیار و آماده عمل نگه دارد. کمبود خواب می تواند برای بدن و ذهن انسان کشنده باشد. با این حال، دنیای مدرن برای خوابیدن مهربان نیست. ما دیگر هفت تا نه ساعت تخمین زده شده ای را که اجداد ما می توانستند هر شب منتظر آن باشند، دریافت نمی کنیم. استرس و الگوهای کاری صنعتی به این معنی است که بخش اعظم بشریت در حال تجربه محرومیت از چشم بسته است.
جشنواره روز خواب راهی برای عقب راندن این روند است. سازمان دهندگان می خواهند اهمیت خواب و ضرورت آن برای سلامتی و بهره وری افراد را برجسته کنند.
کتاب «سررسید محتوا ۱۴۰۲» به شما کمک میکند تا با اصول برنامهیزی سالانه برای تولید محتوا آشنا شوید و از محتواهای مناسبی برای افزایش فروش و تقویت ارتباط با مخاطبان خود استفاده کنید. جهت مشاهده فایل چکیده کتاب اینجا را کلیک کنید.
شما میتوانید این کتاب را با ۴۰ درصد تخفیف تهیه کنید؛ برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت کتاب میتوانید با شماره ۰۹۲۱۹۵۶۳۷۱۱ تماس بگیرید.